Удивительный фрукт - помело!

Удивительный фрукт - помело!

Помело сравнительно недавно появилось на полках наших магазинов. Это очень крупные плоды – до 30 см в диаметре и средним весов около 1 кг. Говорят, самый крупный плод весил 10 кг! У него восхитительно ароматная блестящая кожура. Из цитрусовых помело ближе всего к грейпфруту. Он чрезвычайно вкусный и полезный, ведь это богатейший источник витаминов, антиоксидантов, эфирных масел, микро- и макроэлементов. Помело эффективен в борьбе с вирусными инфекциями, необычайно хорош для профилактики гриппа. Кроме этого, помело – низкокалорийный продукт, диетический. Его калорийность на 100 грамм составляет всего 35 ккал.

Помело сравнительно недавно появилось на полках наших магазинов. Это очень крупные плоды – до 30 см в диаметре и средним весов около 1 кг. Говорят, самый крупный плод весил 10 кг! У него восхитительно ароматная блестящая кожура. Из цитрусовых помело ближе всего к грейпфруту. Он чрезвычайно вкусный и полезный, ведь это богатейший источник витаминов, антиоксидантов, эфирных масел, микро- и макроэлементов. Помело эффективен в борьбе с вирусными инфекциями, необычайно хорош для профилактики гриппа. Кроме этого, помело – низкокалорийный продукт, диетический. Его калорийность на 100 грамм составляет всего 35 ккал. Оно оказывает благоприятное воздействие на всю пищеварительную систему, так как в его состав входит ферменты, способствующие быстрому расщеплению белков и жиров. Помело хорошо утоляет голод (не смотря на свою не высокую калорийность) и жажду, что делает его настоящим лакомством для тех, кто ведет здоровый образ жизни и следит за своей фигурой. И цена у него приемлемая!

Чтобы найти самый вкусный и сочный фрукт, нужно, во-первых, обратить внимание на кожуру. Она должна быть блестящей, гладкой, немного мягкой на ощупь. А, во-вторых, понюхайте его! Чем сильнее запах, тем насыщенней будет его вкус.

У помело есть несколько сортов, и в зависимости от этого, его мякоть будет отличаться по цвету (белая, желтая, розовая). Однако у него будет неизменно сладкий вкус, некоторый сорта с небольшой кислинкой или даже еловым привкусом. Очистить кожуру просто, нужно надрезать в самом толстом месте, а потом почистить как простой апельсин. Потом разделите на дольки и почистите мякоть от толстых шкурок и косточек. Мякоть у помело достаточно плотная, упругая, так что при минимальном навыке вы ничего не раздавите и не повредите, сок не вытечет.

По сей день на Востоке помело считается символом богатства, благополучия и процветания. Его часто дарят на праздники, а в Таиланде даже используют для проведения религиозных празднеств. И для сыроедовпомело является желанным и почетным фруктом. Он может стать великолепным ужином или завтраком, а также закуской на вечеринке.

Мультиварка. Незаменимый помощник на кухни. Здоровое питание без хлопот круглый год. Большой выбор. Цены от 860 рублей. Доставка по всей России.



Статьи по теме


Fatal error: Class 'Bitrix\Main\Mail\Mail' not found in /home/c/ci84270/public_html/bitrix/modules/main/lib/mail/event.php on line 232